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Ohne Stress

rauchfrei werden

und bleiben!


Warum reicht Willenskraft allein oft nicht?

Wenn Willenskraft allein gegen eine Sucht eingesetzt wird, beginnt ein Kampf gegen etwas in uns selbst und verbraucht unsere Energien.

Der Organismus wehrt sich gegen diesen inneren Krieg -  unterstützt jedoch, was ihm  hilft, gesund zu werden und fit zu bleiben!

Die Erfolgsbasis: Sie und Ihr Körper können gewinnen!

Jahrelanges Einwirken von Nikotin hat Ihren Stoffwechsel  beeinflusst und Sie in bestimmte Situationen /Stress, nach dem Essen, im Auto etc.) auf "Rauchen" programmiert.


Mit der sanften Heilhypnose und MET (Hypno+)

  • diese "Fehlschaltungen" korrigieren,
  • physiologische Regeneration und Harmonisierung einleiten,
  • den Teufelskreis durchbrechen,
  • Entzugssymptome minimieren,
  • Rückfälle und Gewichtszunahme blockieren,
  • Bewältigungs- und sinnvolles Alternativverhalten für "alte Rauchsituationen"aktivieren,
  • Selbstvertrauen, Lebensfreude und Körpergefühl deutlich steigern.
Dies erleichtert Ihnen, aufzuhören, und durch anhaltende Wirkungen auch rauchfrei zu bleiben. 

Was ist Hypno+?

  • Hypno+  kombiniert effektive Techniken.
  • Hypno+  berücksichtigt aktuelle Erkenntnisse der Suchttherapie und Neuropsychologie.

  • Hypno+  aktiviert beide Hirnhälften (Hemisphären) statt nur eine, wie bei reiner Willensanstrengung.

  • Hypno+  berücksichtigt Individualität
  • Hypno+  beinhaltet „Sofort-“ und „Depotwirkungen“.

Jeder kann die Wege gehen, die am besten passen.


Der konkrete Ablauf:

Bei Anmeldung erhalten Sie einen Fragebogen, damit Ihre persönlichen Bedürfnisse in die Sitzung eingearbeitet werden können.

In einer Kleingruppe von maximal 6 Teilnehmern erlernen Sie verschiedene therapeutische Techniken (aus MET, Verhaltenstherapie, NLP, Mudras etc.) und werden dann mithilfe sanfter Heilhypnosetechniken  zu verschiedenen "inneren Stationen" geführt.

Dort aktivieren Sie selbst genau die Fähigkeiten und Potenziale, korrigieren die Fehlschaltungen, entwickeln das für Sie passende Bewältigungsverhalten und können sich so  vom Rauchverhalten verabschieden, wie und wann es für Sie genau richtig ist!

Das Selbstvertrauen, die positive Motivation, die Techniken und Tipps, die Sie aus der Sitzung mitnehmen, werden Ihnen auch langfristig in den verschiedensten Alltagssituationen wertvolle Unterstützung sein.


 

Hier geht´s zum Fragebogen und zu den Kosten.    

(Klären Sie bitte vor Anmeldung organische Ursachen beim Arzt ab. Prüfen Sie bitte auch, ob bei Ihnen Kontraindikationen vorliegen, die Sie unter Anwendungsbereiche finden.)